窟

這禮拜去參加一個新開的課程 
由於全新開課，所以我就盲目的報了名 
課程名稱好像叫做

“佑聯的白痴課程”

課程主旨:讓大腿變成火箭，讓抓框再也不是夢想 
課程時間:週日至週四晚上十點至半 
課程地點:新男宿六樓露天晒衣場 
課程內容:學鴨子走路正面兩圈、倒退兩圈、螃蟹一圈、伏地起立蹲下三組、 
                  還有其他不固定課程

課程名言:我以為我到了天堂，原來只差一步 

課程心得:剛開始鴨子走了第一圈覺得根本是輕而易舉，用跑的都不是問題 
                  不過第二圈好像只能乖乖的走，之後的根本是人間煉獄  
                  後來神智不清，已分不清楚是汗水還是淚水，是心酸還是腿痠 
                老師都在隊伍最後督促著我們前進，而隊員們則是不辜負老師的 
                  期望，主動叫老師調高難度。開課第二天，報名人數瞬間增加 
                 不過接下來的幾天，都有不少人退訓，可見課程難度可堪稱魔訓阿!!!

實際效果:一個禮拜下來了，當然是想看看效果，就讓我們見證這一切吧 
                  找了學校的六個籃框中最矮的，想說先建立自信再各各擊破 
                  嘿!跳起來，伸手一揮，撲了個空，哦~一定是我跳不好 
                 連試了好幾次，結果都…撲了個空，不過這種東西不是一蹴可畿的 
                 不過還是有一點效果，就是現在爬樓梯都比較不會累了
                 雖然我的教室本來就是在四樓…

總之，等著我抓框的那一天到來，就是我的大腿已經變成火箭了  :目

                          報告完畢